Iniciación a los cuatromiles en Chamonix

Creo que algo indiscutible es que el alpinismo va unido a la capacidad de superación y al gusto por la aventura. Si ya te has sentdo “la llamada” de subir una montaña de más de cuatro mil metros esta es tu oportunidad y los Alpes son el escenario perfecto.

  • Duración:
    7 días
  • Época ideal:
    Junio-Septiembre
  • Dificultad Técnica:
    2 sobre 5
  • Dificultad física:
    3 sobre 5
  • Precio:
    Desde 600€

En este programa nos adentraremos en el corazón de los Alpes franceses e italianos para descubrir dos de las montañas mas espectaculares de esta cordillera. Nos iniciaremos en la ascensión a los cuatro miles familiarizándonos en la progresión por terreno glaciar y conoceremos muy de cerca las mas bellas cimas que rodean al  Mont Blanc.

Durante estos días nos dejaremos sobrecoger por  los glaciares y las altas cimas de los Alpes, experimentando en nuestro cuerpo nuestro organismo los efectos de la altitud y nuestra capacidad para aclimatarnos a ella.

Fáciles técnicamente pero no exentas de todos los ingredientes típicos de las grandes montañas de los Alpes estas ascensiones no te dejaran indiferente y lo peor de todo, querrás más… pues la sensación que queda tras esta experiencia será difícil de olvidar.

Este programa también nos puede servir como preparación para una próxima ascensión al techo de los Alpes, Mont Blanc.

PROGRAMA 7 DIAS

                                                    

1ª Jornada: Cita en Chamonix por la tarde para repasar el programa y ultimar dudas.

2ª Jornada: Escuela glaciar en la Mer de Glace.

3ª Jornada: Aproximación al refugio Albert 1º (2.711m)  

4ª Jornada: Ascensión a la Aiguille de Tour (3.540m)

5ª Jornada: Dia de descanso o extra en caso de mal tiempo.             

6ª jornada: Aproximación Ref. Vittorio Emanuel II (2.775m).

7ª jornada: Cima Gran Paradiso (4.061m).

Programa 7 dias: 600€ x Pers. grupo de 4  Pers/700€  grupo de 3 Pers./ 900€ Grupo de 2 pers./ 1.700€ Un solo alpinista.

INCLUYE: 

 

  • Servicio del guía UIAGM debidamente titulado
  • Gestión de reservas en refugios y Gites.
  • Seguro de accidentes
  • Aunque aconsejamos que los participantes tengan su propio material, este programa incluye todo el material técnico necesario para las ascensiones: Arnés, crampones, piolet, casco, cuerda, tornillos, mosquetones, botiquín, GPS, mapas, etc…

NO INCLUYE:

 

  • Viaje desde España a Chamonix ida y vuelta, traslados desde el aeropuerto/Chamonix y viceversa.
  • Alojamiento de guia y clientes en refugios y Gites durante el programa
  • Telefericos y gastos de transporte, tunel del Mont Blanc
  • Bebidas en los refugios o comidas extra.
  • Material técnico personal tal como mochila, botas, ropa técnica, bastones, etc…

Para la tarifa todo incluido consultar.

ES NECESARIO IR CORRECTAMENTE EQUIPADO PARA EMPRENDER UNA ASCENSIÓN DE ALTA MONTAÑA, HACIENDO ESPECIAL ATENCIÓN AL CALZADO.

  • Vestimenta adecuada a las condiciones (sistema de tres capas):
  • Camiseta térmica
  • Forro Polartec fino
  • Chaqueta“Primaloft” o plumas ligero
  • Chaqueta Gore-Tex o similar
  • Pantalón Gore-Tex o similar
  • Pantalón largo tipo Soft Shell
  • Mallas termicas interiores finas y gruesas tipo Polartec
  • Botas impermeables de Alta montaña semi-rigidas de caña alta y suela tipo “vibram”
  • Calcetines (con un par de recambio)
  • Polainas
  • Mochila mediana 30/40L
  • Crampones con “anti boot”
  • Piolet
  • Arnés
  • Bastones de esquí plegables
  • Casco
  • Gafas de sol
  • Gafas de ventisca
  • Gorro, Buff y mascara de ventisca
  • Guantes finos y gruesos y tambien recomendable manoplas
  • Crema protectora factor extrem de cara y labios
  • Bebida y comida energéticas para la jornadas: Geles, barritas, sales solubles en agua, frutos secos…
  • Zapatillas o sandalias ligeras para los transfer
  • Un saco sabana
  • Chanclas de ducha
  • Toalla y neceser
  • Termo y/o cantimplora con aislamiento termico para el frio.
  • Linterna frontal y pilas de recambio alcalina

Medicación personal: Es imprescindible avisar al Guía si toma algún tipo de medicación especial o si tiene alguna dolencia a destacar

Seguro de accidentes: Durante la actividad que dura el programa estáis cubiertos por un seguro de accidentes incluido en la tarifa pero será obligatorio por vuestra parte estar en posesión de la tarjeta federativa en vigor con la cobertura de accidentes adecuada para Alpes.

Comida de ataque: En vuestro pic-nic, aparte de un pequeño “bocata” tenéis que incluir comida que os aporte energía para una larga jornada de montaña, tipo barritas de cereales, frutos secos, chocolate, Geles…

Hidratarse es fundamental durante nuestra ascensión, os recomendamos como mínimo 1 Litro y medio o 2l de bebida energética por persona.

Preparación fisica:Es imprescindible para todas estas semanas tener una buena forma física. En ningún momento vamos a correr en la montaña, pero dado lo largo de la actividad el cuerpo se ira desgastado. Llegar a Chamonix en buena forma es una garantía de disfrutar mucho más y de cumplir las expectativas propuestas.

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