Escalada en hielo iniciación

Cuando llega el invierno y bajan las temperaturas el agua se congela y  toma una de los estados más deseados por los amantes de la escalada, el hielo. Las cascadas de hielo nos sobrecogen y asombran al mismo tiempo.

  • Duración:
    1-3 Días
  • Época ideal:
    Invierno
  • Dificultad Técnica:
    2 sobre 5
  • Dificultad física:
    2 sobre 5
  • Precio:
    Desde 185€

La belleza de sus fantasmagóricas estructuras nos piden a gritos ser escaladas y solo cuando se ha sentido la emocionante sensación de clavar de un solo golpe nuestros piolet en el duro de hielo  se puede llegar a entender que la escalada en hielo sea una de las disciplinas más genuinas e impresionantes que nos puede brindar la montaña invernal.

En este curso te propongo una amplia toma de contacto con este medio sutil que es el hielo. Conocerás las más modernas técnicas de progresión y seguridad así como la técnica del piolet tracción en una cascada adaptada a tu nivel y a través de diferentes ejercicios didácticos y maniobras ideadas para que aprendamos a movernos con seguridad y soltura.

PROGRAMA: De 1 a 3 Días ( Según disponibilidad)

INFORMACIÓN                                        

Horarios: 6 – 7 horas cada día

Ratio: 1 guía – 2 alpinistas máximo.

Lugar: Valle de Chamonix  (o a convenir).

Nivel requerido: Hábito en la marcha en montaña. Condición física normal.

CONTENIDOS

  • Repaso del material necesario y especifico de la escala en hielo y su cuidado y mantenimiento
  • Conocimiento del medio sobre el que nos movemos. El hielo, como se forma, estructuras, color…
  • Progresión básica con crampones y piolet ( técnica francesa)
  • Encordamiento en doble cuerda y nudos necesarios
  • Colocación de protecciones en hielo ( tornillos, avalacops )
  • Técnicas básicas de progresión, piolet tracción, puntas frontales, gestualidad especifica de la escalada en hielo)
  • Rapel de fortuna con puentes de hielo avalacops.
Desde 185€ Por persona y día ( minimo grupo de 2 Pers. )

Duracion: 1-3 Dias

INCLUYE: 

  • Servicio del guía UIAGM debidamente titulado
  • Gestión de reservas en refugios y Gites.
  • Seguro de accidentes
  • Aunque aconsejamos que los participantes tengan su propio material, este programa incluye todo el material técnico necesario para las clases: Arnés, crampones, piolet, casco, cuerdas, tornillos, mosquetones, botiquín, GPS, mapas, etc…

NO INCLUYE:

  • Viaje hasta el lugar de realización del curso
  • Alojamiento de guia y clientes en refugios y albergues durante el curso en el caso de utilizarlos
  • Bebidas en los refugios o comidas extra.
  • Material técnico personal tal como mochila, botas, ropa técnica, bastones, etc…

ES NECESARIO IR CORRECTAMENTE EQUIPADO PARA EMPRENDER UNA ASCENSIÓN DE ALTA MONTAÑA, HACIENDO ESPECIAL ATENCIÓN AL CALZADO Y LA VESTIMENTA. ES DE OBLIGADO CUMPLIMIENTO POR PARTE DEL CLIENTE LLEVAR ESTA LISTA DE MATERIAL COMPLETA A LA HORA DE COMENZAR EL PROGRAMA CONTRATADO.

  • Botas de alta montaña y polainas
  • Equipo chaqueta y pantalón de GoreTex
  • Pantalón grueso y fino tipo Sof shell o de trekking
  • Forro polar (fino y grueso) 
  • Plumas o chaqueta de primaloft
  • Camiseta térmica y recambio
  • Mallas térmicas interiores finas 
  • Calcetines finos y gruesos y recambio
  • Guantes finos y gruesos y manoplas
  • Gorro y gorra con bisera 
  • gafas de sol y de ventisca 
  • Mascara o Buff
  • Mochila para alpinismo de 35 a 40L con soportes para llevar piolets y bastones 
  • Piolet clásico 60cm máximo de largo ( incluido en el precio )
  • Crampones con antiboots compatibles con las botas ( incluido en el precio )
  • Arnés, dos mosquetones de seguridad. ( incluido en el precio )
  • Bastones plegables
  • Frontal con recambio de pila
  • Cremas protectoras de labios y cara
  • Cantimplora de al menos 1,5lt y sales isotónicas
  • Termo (opcional)
  • Pies de gato (opcional)
  • Casco ( incluido en el precio)
  • Saco sabana (refugio)

Medicación personal: Es imprescindible avisarnos con suficiente antelación si toma algún tipo de medicación especial o si tiene alguna dolencia a destacar

Seguro de accidentes: Durante la actividad que dura el programa estáis cubiertos por un seguro de accidentes incluido en la tarifa pero es recomendable por vuestra parte estar en posesión de la tarjeta federativa en vigor con la cobertura de accidentes adecuada para Alpes.

Comida de ataque: En vuestro pic-nic, aparte de barritas, frutos secos, geles y demás golosinas, berreas incluir comida que os aporte energía para una larga jornada de montaña como un bocadillo tipo sándwich, jamón, queso, etc.

Hidratarse es fundamental durante nuestra ascensión, os recomendamos como mínimo 1 Litro y medio o 2l de bebida isotónica por persona y día.

Preparación física: Es imprescindible para todas las actividades que contratéis tener una buena forma física. En ningún momento vamos a correr en la montaña, pero dado lo largo de la actividad el cuerpo se ira desgastad . Llegar con una buena forma física es una garantía de seguridad, de disfrutar mucho más de la actividad y de cumplir las expectativas propuestas.

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