Esquí de montaña avanzado

PROGRAMA: De 1 a 4 Días ( Según disponibilidad)

INFORMACIÓN                                        

Nivel requerido: Buen nivel de esquí. Buena condición física

CONTENIDOS:

• Revisión del material necesario para la actividad, su cuidado y mantenimiento.
• Protocolo auto rescate con ARVA en caso una o varias víctimas por avalancha.
• Progresión elemental con pieles de foca y cuchillas en terreno pronunciado y diagonales acentuadas
• Seguridad en montaña y valoración de los peligros objetivos con el método 3X3
• Gestión del ritmo en el ascenso
• Técnica de descenso en nieves difíciles, costra, venteada, etc
• Virajes en pendientes muy pronunciadas, giro corto por salto en corredores estrechos, 4X4, stem, etc
• Encordamiento glaciar con esquís y auto rescate en grietas.
• Rapel de fortuna sin quitarse los esquis.

Incluye: 

• Servicio del Guía de alta montaña UIAGM/IFMGA
• Asesoramiento previo a la actividad
• Gestión de reservas en refugios ( si hay noches en refugio en vuestro programa )
• Seguro responsabilidad civil
• Billetes del guía en todos los remontes mecánicos del valle de Chamonix ( en el caso de vuestro programa lo incluya )
• Aunque aconsejamos que los participantes tengan su propio material, este programa incluye todo el material técnico personal como:  Arnés, crampones, piolet y casco así como el colectivo necesario para las ascensiones: cuerdas, mosquetones, etc
• Para las actividades invernales también incluye el material de seguridad en aludes: ARVA 3 antenas, pala y sonda

NO incluye:

• Viajes y transportes internos derivados del programa
• Vuestros gastos de alojamiento durante el programa y la medía pensión del guía en los refugios ( si hay noches en refugio en vuestro programa )
• Teleféricos y remontes mecánicos usados durante el programa
• Seguro de accidentes y cancelación. Recomendado:  www.intermundial.es
• Agua mineral del guía en los refugios que no dispongan de agua corriente potable.
• Material técnico personal tal como mochila, botas, ropa técnica, bastones, etc…
• Todo lo que no aparezca en el apartado “ EL PRECIO INCLUYE “

ES NECESARIO IR CORRECTAMENTE EQUIPADO PARA EMPRENDER UNA ASCENSIÓN DE ALTA MONTAÑA, HACIENDO ESPECIAL ATENCIÓN AL CALZADO. EL MATERIAL DE ESQUI Y SEGURIDAD, DVA, PALA Y SONDA SE PUEDE ALQUILAR POR DIAS CON UN PRECIO APROXIMADO DE 40€/DIA.

• Vestimenta adecuada a las condiciones (sistema de tres capas):
•  Camiseta térmica
•  Forro polar o “Primaloft” (fino o grueso según época)
•  Chaqueta impermeable
•  Pantalón largo de montaña
•  Botas impermeables de montaña de caña alta y suela tipo “vibram”
•  Polainas
•  Mochila mediana 30/40L
•  Gafas de sol
•  Gorra y guantes finos (según época)
•  Crema protectora de cara y labios
•  Bebida y comida energética para la jornada (tipo pic-nic)
•  Linterna frontal
•  Arnés
•  Crampones con “anti boot”
•  Piolet (opcional)
• Esquis de montaña
• Botas de esqui de montaña
• Pieles de foca
• Cuchillas
• DVA, pala y soda

Ver las condiciones aquí.

Tenéis incluido un seguro de Responsabilidad Civil personal durante la realización de la actividad contratada (ver aquí las coberturas en las condiciones de contratación) No es obligatorio, pero es muy aconsejable estar en posesión de un seguro de accidentes personal. Preguntarme para obtener más información.